Gesundheit & Leben

Vitamin-D-Mangel ist ein sehr häufig vorkommender und auch unterschätzter Mangel. Alles rund um die Vitamin-D-Zufuhr und Aufnahme, erfährst du in diesem Beitrag.

Durch die immer stärker ausgeprägte Smartphone Nutzung treten immer mehr mit ihr verbundene Krankheitsbilder auf. Eine ist die Social-Media-Krankheit FOMO. Was genau das bedeutet, zeigen wir in diesem Beitrag.

Immer mehr Menschen leiden an einer Lebensmittelunverträglichkeit. Aber welche sind besonders häufig? Und kann man etwas dagegen tun?

Gerade im Herbst und Winter begegnet man auf der Straße dem ein oder andren Reh. Aber was ist zu tun, wenn es dann tatsächlich zu einem Wildunfall kommt?

Rückenschmerzen im Büro sind keine Seltenheit. Es gibt aber Wege, dem entgegenzuwirken. Wie das funktioniert, zeigen wir hier.

Männer neigen häufig dazu ihre psychische Gesundheit zu vernachlässigen. Warum das so ist und was man dagegen tun kann, zeigen wir hier.

Männer tendieren häufig dazu, die Gesundheitsvorsorge schleifen zu lassen. Es gibt jedoch einige Untersuchungen, die Mann besser nicht auslassen sollte.

Das Intervallfasten hat in den letzten Jahren einen regelrechten Trend ausgelöst. Worauf es zu achten gilt und was dahinter steckt, erfährst du hier.

Es gibt unzählige Möglichkeiten, um die eigene mentale Gesundheit zu stärken. Hier findest du 10 einfach Tipps, die du jederzeit umsetzen kannst.