Gesundheit & Leben

Wer sich regelmäßig überarbeitet, ist gefährdet, ein Burnout-Syndrom zu entwickeln. Dies ist nicht zu unterschätzen und kann, wenn es nicht behandelt wird, zu längerer Arbeitsunfähigkeit führen.

Reha-Maßnahmen sollen dazu beitragen, die Gesundheit und Arbeitsfähigkeit wieder herzustellen. Unser Experte erklärt die wichtigsten Fakten zu Leistungsumfang und Kostenübernahme.

Hektisches Berufsleben und ungesunde Angewohnheiten schlagen schnell auf den Schlaf. Hier sind einige Tipps, mit denen Sie lernen, gesund zu schlafen.

Das Restless Legs Syndrom kennen nur wenige. Betroffene dagegen schränkt die Krankheit in ihrer Lebensqualität meist deutlich ein. Wie lassen sich Symptome lindern und ein Alltag ohne Medikamente gestalten?

Superfood wird immer beliebter – doch was steckt genau hinter dem Begriff und was gilt es zu beachten?

In jedem Jahr gibt es auch für den Garten neue Trends. Die wichtigsten Inspirationen für dieses Jahr sind hier zusammengestellt.

Eine zeitweise Arbeitsunfähigkeit ist schnell gegeben. Doch was passiert, wenn man für längere Zeit ausfällt? Wie kann man sich für den Krankheitsfall absichern?

Beim Einrichten der eigenen Wohnung sind der Fantasie kaum Grenzen gesetzt. Mit günstigen und selbstgemachten Elementen werden Räume zu einem Zuhause.

Fast die Hälfte aller Menschen ist im Alltag von dauernden körperlichen Leiden geplagt. Welche chronischen Krankheiten sind die häufigsten und wie kann man lernen mit ihnen zu leben?